癒す・読む・味わう「マインドフルネス・ブックカフェ」


6月22日にマインドフルネス・ブックカフェを開催します。




これは、ただのブックカフェではありません。ayanohaの代表大城綾さんノーティスの代表今津亮さん、そして私、まなび研究所の代表古橋和久が加わり「新しい自分に出会う感動を味わう」をテーマに、ヨガとイタリアンとブックカフェが一つになった限定プロジェクト。




よく脳波が低周波状態になった時、人は気づきを得たり、パフォーマンスが向上したりする、と言われています。今回は、ayanohaの大城さんによるヨガ、呼吸法を取り入れ、脳が低周波状態になった状態で、本を読みながら自分に向かい合います。




さらに、ブックカフェの後は、農家のレストラン「ノーティス」のイタリアンも楽しめます。




受験勉強も子育ても「低周波」が鍵を握ります。中国の昔話「木鶏(もっけい)」は、このことを端的に表している逸話ですから、興味のある方は調べてみるといいですよ。




マインドフルネス・ブックカフェは、子育てにお悩みの方、特に受験生を持つご家庭に、おすすめです。




大城さんの自分を開放するマインドフルネスと、今津さんの野菜をふんだんに使ったイタリアン料理で癒されながら、ゆっくり、やさしく、身体に染み込ませるように深く一冊の本を堪能しましょう。
初回は名作「Good Luck」です。一緒に幸運の掴みに行きましょう!!







癒す・読む・味わう
「マインドフルネス・ブックカフェ」




第一弾/6月22日(土)15時〜18時
Good Luck
〜幸せは足元にある〜

第二弾/7月27日(土)15時〜18時
カモメのジョナサン(完成版)
〜一流を極めることは奉仕の精神を癒すこと〜

第三弾/8月24日(土)15時〜18時
星の王子さま
〜一番大切なことは目に見えない〜




smallpdf印刷用リーフレット:癒す・読む・味わう「マインドフルネス・ブックカフェ」






お申し込みは、こちら↓
癒す・読む・味わう「マインドフルネス・ブックカフェ」




では、当日会場でお会いしましょう(^.^)/~~~









2019/06/09 Category | blog 



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